即使老年人不能与亲人面对面相处，他们也可以使用大量技术与朋友和家人保持联系。老年人经常会发现自己要应对重大的生活变化，这些变化会让他们感到与世隔绝，例如退休、搬到辅助生活机构，甚至失去朋友和家人。在这里，我们将介绍一些老年人可以用来与世界各地的亲人保持联系并保持情绪健康的技术。
老年人必备的技术：手机
有了手机，老年人可以与他们所爱的人保持联系。我们建议使用手机，因为手机可以存储老年人想要交谈的人的联系信息。联系很简单，只需按一个按钮即可。有了短信，手机可以成为一种有趣而令人兴奋的保持联系的方式，即使您无法说话。
想法：协调定期电话联系
手机使与亲人保持联系变得更容易。社交联系还可以帮助改善一个人的情绪，并积极促进他们的心理健康。有几种“老年人友好型”手机可供选择，它们通常比标准手机更简单，有时按钮和屏幕更大，方便老年人使用。一个例子就是 Lively 的Jitterbug手机。这些设备有翻盖手机和智能手机两种选择，方便老年人使用。
提示：由于一对一通话可能更方便，因此您可以考虑轮流在家中的家庭成员给亲人打电话。如果您有伴侣或其他成年家庭成员与您同住，请记住，您的年长亲人可能希望与每个人单独通话。
想法：创建家庭群组短信
群组消息是各代家庭成员分享和联系的简单方式。它可以用来更新消息、聊天和分享活动照片。此通信工具具有表情符号、GIF 和其他有趣且轻松的方式来传达信息。您的亲人可以轻松分享照片，每个人都可以随时回复。
提示：如果您所爱的人刚接触这项技术，请向他们介绍群发消息的工作原理。如果他们已经熟悉群发短信，那么您就可以开始了！
老年人的升级技术：智能手机或平板电脑
有了智能手机或平板电脑，老年人就可以 老年人与家人保持 轻松掌握世界。了解如何使用这项技术与您所爱的老年人保持联系：
安排定期视频通话
使用 Zoom 或 FaceTime 进行视频通话是面对面拜 电话号码资料库 访的绝佳替代方式，尤其是对于住得较远的家庭成员或分散的大家庭而言。提前安排视频通话可以帮助家庭成员安排时间。
无论是使用 iPad、手机、电脑还是 GrandPad 等老年人专用平板电脑，都可以试用视频通话功能，确保您的亲人能够获得所需的一切。如果您的亲人对科技不太熟悉，请让家人或朋友在通话前为他们设置好设备，以减轻探访压力。
提示：对于大型家庭虚拟聚会，可以考虑尝试一款游戏来促进对话，这样人们就不会互相说话。像宾果游戏或琐事游戏这样的游戏适合所有年龄段的人。
为老年人提供提醒他们写信的更新技术
尽管写信可能不像以前那么流行，但社会并没有忘记笔友的概念；它只是通过加入技术，颠覆了笔友的概念。如果你所爱的人有电脑、平板电脑或手机，这些发 老年人与家人保持 送书面信息的方式可以为你们的互动增添无价的时刻和回忆。如果老年人还不熟悉电子邮件和手机应用程序，使用技术相关的方法进行长期写信也可以帮助他们学习新技能。通过学习新技能保持思维活跃对思想和情感健康大有裨益。
发送电子邮件
使用电子邮件的老年人可能喜欢在收件 提高网站访客停留时间的 6 个指标 箱中收到来自家人和朋友的来信。电子邮件中可能包含日常活动更新、照片，甚至是彼此的有趣发现。当您可能没有时间安排长时间的电话或拜访时，这种沟通方式尤其有用。由于您可以根据自己的时间回复，因此您可能有机会更加周到并进行更深入的对话。
通过手机发送明信片
您的亲人是否喜欢收到蜗牛邮件？或者他们可能难以独自管理技术。如果是这样，您可以通过TouchNote等公司轻松发送邮件。TouchNote 允许您 老年人与家人保持 通过手机或计算机设计并轻松发送明信片或便签卡。您的亲人将在几天内收到个性化卡片，具体取决于他们居住的地方。您可以让他们了解家庭度假、节日庆祝活动等的最新情况。
为老年人提供创新技术，帮助他们保持联系
即使您安排通话和交换电子邮件和短信，以有趣和有创意的方式与家人保持联系也有助于保持亲人的情绪健康。这些针对老年人的创意技术理念可以让他们看到家人的照片，与他们虚拟共度时光，并照亮他们的一天，无论他们离亲人有多远。
数码相册
数码相册（例如Loop 相框或Skylight 相框）是全天候保 beb 目录 持联系的绝佳方式。家庭成员可以将照片直接上传到相框中，展示给亲人。虽然有些产品需要有线上传，但有些产品可以连接到 Wi-Fi，这样您就可以从任何地方将照片上传到相框。当您的亲人收到您家庭活动的照片时，他们会知道您在想念他们，即使他们可能无法参加。
提示：许多数字相册允许多人上传照片。尝试让几个人访问它，这样您的亲人就可以看到他们所有孩子和孙子的照片。